测试你有没有抑郁症需要我们对抑郁症的症状进行了解，抑郁症基本症状能够帮助大家对抑郁症有一个更为深刻的认识，清楚了解抑郁症基本症状可以及时发现自己的异常举动，这样就有助于抓住最佳治疗时机了。做好抑郁症的测试有助于我们更好的防治抑郁症发作，下面就这个问题为大家详细介绍。

抑郁症的测试需要从以下几点开始进行：

一、抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主，大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状，例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻。睡眠障碍突出，其中多为入睡困难。

二、抑郁心境：基本特点是情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然。感到悲观绝望，痛苦难熬，有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪，昼重夜轻的特点。

三、抑郁症的测试依据还包括意志活动减退：主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处。生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。

四、思维迟缓：思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低，自卑，有无用感和无价值感，觉得活着无意义等。

测试你有没有抑郁症的时候大家可以将抑郁症的表现看成是抑郁症的发病征兆，在日常生活中一旦发现自己出现以上表现就要及时接受治疗，只有及时对抑郁症进行治疗才能早日摆脱抑郁症的困扰。如果您想进行专业的抑郁症测试则可以点击咨询专家，诊治经验丰富的专家可以为您带去最好的心理帮助。

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