有些人分数后还对前任不死心，就想办法要和他复合，但是感情哪能说复合就复合的，所以有些人就知道从哪里下手了，下面来看看想挽回男友无从下手怎么办吧。
想挽回男友无从下手怎么办1、清楚自己的定位，建立情感舒适区
既然已经分手，那就从过去的角色中跳出来，他回不回你信息、他关不关心你、他帮不帮你忙...都是他的选择，你不要被旧情所影响。当你接受以新的身份和他相处，才能避开过去的痛苦和压抑，重新建立情感舒适区。
2、学会理解，照顾对方情绪
只顾自己一味地说，这样做的后果就是，你想表达的意思并不会准确地传达给前任，相反只会让前任更加厌烦你，更加不想和你在一起。所以当你在传达给ta自己的想法时，要注意前任的心理情绪，如果前任有不耐烦的表现，你就懂得适可而止。
3、做好自己，让自己成为ta的习惯
多出来露面走动，甚至来一场说走就走的旅行，把沿途的风景刷满他的朋友圈，让ta控制不住自己想看，只要ta看，他就掉进了你的框架。其实很多分手都是假性分手，你们只不过是在错的时间遇到对的人，既然ta就是你的那个对的人，感情本来就不易得来，有了，那就好好珍惜吧。
1、就是要降低你对他的需求。
我所说的降低需求，并不是要你对他无需求，好像形同陌路一样。降低需求感，只是让你把需求感降得比以前低，对待他就好像刚刚认识他一样，把他当做普通朋友那样相处。
2、你既必须要提升自己的价值。
你试想一下，你的价值足够高，能够给他的是支持而不是负担，他还会离开你吗?你不仅要努力提升自己的价值，还要学会提供自己的价值。你的价值不仅包括你的外在价值，还包括你的内在价值，比如说你有广阔的朋友圈，你有喜欢的爱好，你喜欢挑战新事物，这所有的一切都是你的价值，也是吸引力的来源。
3、请独立自己的生活吧!
你并不是对方的附属品，你的生活也并不会因为对方的离开而支离破碎，你的生活只有你自己能够掌控。如果你在过去跟他的相处之中一直都是迁就他，满足他的一切要求的话，一直都是为了他而活得话。那么从现在开始，就请为自己而活吧。
1、感性型
感性的人在生活中会非常敏感和悲观，往往会很在意一些细节，在挽回的时候千万不要犯错误，她会从你的细节里判断你是不是用心了，相反你所作出的改变，对方也都会看在眼里，当她真的发现你已经做出了改变，不再是之前那个她讨厌的人了，她就会对你的态度有所改变，感性的人最容易被一下小细节感动。
2、男子主义型
大男子主义型的人控制欲比较强，想要挽回这类的人，唯一要做的就是不要和他们对着干，他们自尊心会比较强，玻璃心，稍微被别人质疑一下都会感觉是不被尊重，受到了侮辱一样，有的时候自己明知道自己错了，嘴上也不会承认，其实挽回这类的人也很简单，给足他们面子，给他们一个台阶，问题就简单很多了。
3、沉默寡然型
沉默寡然型的人比较难相处，他们什么心事都喜欢埋在心里，不喜欢说出来，让人猜，也是慢热的一种，而且戒备心比较重，总是会质疑别人会不会伤害他，挽回的时候他也会感觉你是在纠缠，所以想挽回这类型的人，一定不要急，慢慢来，让他慢慢适应你的存在，慢慢走进他的心里，慢慢打开他的心扉。
1、争论分手的原因
对方之所以和你分手，一定是因为他有不能接受的缺点，也一定是因为觉得做了什么都不能接受。
如果你没有注意到这个问题的话，自己什么也没做，为什么想要分手等等，想和对方讨论。 这只会让对方完全失望你，增加你之间的矛盾点，他更讨厌你，离开你。
2、纠缠不休
很多人分手后不能接受这个事实，打电话给对方，或者在工作单位或家里堵住别人，他以为会回到你身边，反而会被对方讨厌。 分手后，他需要更多的是一个人冷静下来，如果你这么纠缠，他只是无法呼吸，强迫他直接和你断绝联系，不给你机会。
3、悲观情绪
分手后持续悲观状态，苦涩的面对人的话，只会想离开你。 谁都愿意和给自己带来幸福的人交往，谁也不愿意面对整天发牢骚的人。 所以分手后，整天哭哭啼啼的，一边流泪一边寻求和他的复合，他只会远离你。
4、说报复的话
想要情感挽回的话该怎么做?挽回爱情的方法有哪些?分手后，发现对方不想给自己机会，几乎不可能夺回对方的时候，对对方说了很过分的话，认为自己不好，对方也不要抱有好的报复心。 然后，对方对你失望，强迫他完全断绝和你的联系，要找回他比摘月份难。
5、显示高需求感
在恢复中，一般认为需求感高的话很快就会得到，很难恢复。 着名情感专家说:“人的书便宜，不重视手头的东西”。 所以分手后，如果向对方表示他已经离开，自己变得悲惨是无法挽回的。 在他眼里，你这样做是不值得的。
