随着时间慢慢流失，人的新陈代谢就减慢，皮肤弹力会慢慢丧失，变得松弛粗糙，特别是对女性而言，皮肤弹力低下滋生皱纹可谓是最为苦恼的事情了。虽然无法让时光倒流，但却可以通过科学的方法来消除皱纹。下面小编就为大家介绍几招，帮你抚平脸上的皱纹。

1、避免过分清洁

皮肤分泌的油脂是保护肌肤水油平衡的必须，如果洁面太频繁或者使用太强力洁面品，容易剥离脸部的健康油脂，导致皮肤水分毫无阻拦的蒸发。皮肤健康的水油平衡是必须要坚守的，这样可以保持柔软肌肤，也能有效帮助皮肤远离细纹。

2、平躺睡觉

侧卧或者趴着睡很容易导致脸部出现细纹，想象一下，整夜长时间将脸部与枕头挤压在一起，细纹自然在劫难逃。虽然仰卧对皮肤更好，但在整个睡眠过程中一直保持姿势不变很不现实。我们不希望你因为担心仰卧还是侧卧的问题而整夜不得安眠，因为皮肤在睡眠时的自我修复非常重要。将枕头换成丝绸，在有意识的时候让自己仰卧，但是如果这会影响你入睡，那么忘了它，怎么舒服怎么睡吧。

3、鸡骨去纹

皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

4、按摩保养消除眼部皱纹

双眼闭合，两手食指从两眉正中开始慢慢沿两侧眉弓上缘向外拉伸移动，到达外眼角与发梢之间凹陷处的太阳穴，施加一定压力按揉2～3分钟，使局部产生酸胀感觉。

两手食指分别从内眼角处开始，慢慢沿眼眶下方向外拉伸移动，到达太阳穴后点按2～3分钟，使局部产生酸胀感觉。

以上两种操作交替进行，重复3～5次。

坚持以上方法的同时，小编给大家推荐一款高效去皱抗衰老产品——美姿尔苹果干细胞。

美姿尔苹果干细胞引进瑞士瞬效抗衰老，细胞再生技术，全面修复细胞骨架、毛细血管、毛细孔等营养通道，激活皮肤自体干细胞分化，产生鲜活功能细胞，击退衰老退化细胞并排除体外，确保皮肤机能正常，提高透明质酸、七叶树生命素、胶原蛋白以及微量元素吸收速率30倍，保证新生细胞养分充足，呈现肌肤年轻态。

美姿尔苹果干细胞以优秀的科技品牌优势，专注于对抗肌肤衰老问题。保持肌肤水油平衡，均匀提亮肤色，抚平面部细纹。