怎样变白？怎样在两个月内快速变白？

要从脸先开始，使用含有这些成分的美白精华，使用美白精华，使用美白精华要注意含有的成分，要选择含有烟酰胺、熊果苷、VC成分的，要注意使用满18天才能看出成效。

有这些美白成分：烟酰胺、熊果苷、VC、水杨酸、果酸等等成分的美白精华，坚持使用可以变白，要记得看护肤品这些排列是不是靠前，靠前的话，那含有的美白成分比较多，美白效果不错，但是刺激性比较强。

注意防晒，春秋选择防晒指数20~30的就可以了，夏天、军训、海边等，要选择质地清爽的，防晒指数50+的，不论是哪一种的防晒霜，出门前30分钟记得使用，不然就不成膜啦。

PS：防晒霜是一年四季都要使用的，因为一年四季紫外线都会有的，不要闲置自己的防晒霜啦，用起来吧。

保湿喷雾，夏季阳光激烈，随身携带保湿喷雾，觉得脸上干了，就使用，给肌肤补充水分，保湿喷雾含有透明质酸钠、金盏花等成分的，补水保湿，缓解敏感，避免肌肤泛红。

身体变白，使用身体乳

洗完澡之后要记得使用含有美白成分的美白精华，一年四季都不要忘记使用，坚持使用是可以避免有鸡皮肤的。

定期的去角质，角质层过厚就没有得到及时的处理，会变黄变黑等等，尤其是T区位置，不定期使使用去角质护肤产品等等，不然的话就会变得暗黄。

多喝蜂蜜柠檬百香果水多喝水又觉得味道不好，喝多了觉得恶心，那就试一试蜂蜜柠檬百香果水吧，泡水喝，味道酸酸甜甜的，还有就是我们的身体缺水，皮肤也会跟着缺水，多喝水，不仅可以给身体补充水分，含有的蜂蜜可以补充多种维生素，百香果和柠檬可以美白等等，坚持下来是有用的。

刷酸。是不是没试过刷酸，选择含有酸类的护肤品，进行刷酸，刷酸可以帮助我们把去角质去不掉的老化的角质去掉，使得皮肤变得白嫩，但是不要过度的刷酸哦。对了刷酸之后可以使用含有透明质酸钠的面膜，就像资宝莱的就很不错，楠楠之前刷酸就可能不太适应，有一些泛红敏感，使用资宝莱的面膜之后，就很好，泛红不见了，皮肤还水当当的。

今天的怎样在2个月内变白，就到这里结束了。有用记得收藏和分享，感谢大家。