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冬季老人养生保健有什么要点

冬季来临，对老人来说是一个较难适应的季节。很多老年病如老慢支、高血压、糖尿病、冠心病等，入冬后都有加重趋势。中医学认为，日常生活的调摄得当，包括修心养性、饮食有节、起居有常、适应环境等，都可作为老年人冬季保健养生的准绳。

腰突的治疗有哪些标准？

（１）起腰部的固定和制动作用：牵引时，在作用力和反作用力的平衡状态下，受牵拉的腰部处于一个相对固定的正常列线状态，腰部的运动范围及幅度较卧床休息和佩带腰围时更进一步得以限制，以便于减轻或消除局部的充血、渗出、水肿等炎性反

冬季女性手脚冰凉吃什么好呢?

秋冬季节到来。很多女性在冬季往往造成手脚冰冷，常让人难以入睡。那么，怎样才能有效缓解女性的手脚冰冷？冬季女性手脚冰凉吃什么好呢？1、姜丝爆羊肉羊肉切薄片，生姜切细丝，锅内加油少许，起旺火，待油冒青烟时，倒入花椒、八角，炸

专家教你选择四种中药对症治疗脂肪肝

肝区胀闷＆mdash；＆mdash；＆mdash；月见草油胶丸。脂肪肝发展到一定程度时，患者的右胁肋部就会感到不适或者胀闷感，如果时常感到头晕恶心、身体困重、乏力，多属于湿浊内停型脂肪肝，治疗以祛湿化痰类中药为主，中成药

停经伴出血，要警惕宫外孕

来自南京28岁的陈女士这几天是悲喜交加，喜的是结婚已经两年现在终于怀孕了；悲的是停经40多天阴道不规则出血而且伴有左下腹隐痛。于是陈女士来到江苏省妇幼保健院、江苏省人民医院妇幼分院妇女保健科笪红英副主任医师门诊就诊。笪主

小儿轻微脑瘫有哪些症状？早发现早治愈

小儿脑瘫疾病危害儿童健康，这种疾病是不是不可治愈？其实不然，只要发现及时，治疗得当治愈希望就大。那么小儿轻微脑瘫有哪些症状？赶紧跟小编来了解一下。脑瘫作为一种神经疾病，严重危害儿童的健康成长。随着社会的发展，受脑瘫这种疾

痔疮患者需要注意的事项治疗痔疮的偏方

在生活中有很多人都有痔疮的毛病，那么痔疮患者在生活中需要注意的事项有哪些呢？痔疮的诱发因素有很多，其中主要原因有便秘、长期饮酒以及吃很多刺激性的食物等等。要经常喝水，多吃一些蔬菜和水果。这样可以帮助消化。马上跟随久久健康

“注意”煤气中毒

煤气中毒多数发生在用煤球和煤饼取暖的家庭，主要原因是：①冬季用煤炉，室内未装通风设施。②煤炉使用时间较长，烟筒被灰渣堵塞。③煤炉密封不严漏气。④白天用炉做饭，晚上用炉取暖。⑤伸向屋外的部分未加防风帽，产生倒风。以上原因使

婴幼儿早期教育不应忽略运动发育

4个月的宝宝趴着抬不起头，5个月的宝宝不会翻身，6个月的宝宝需要帮忙才能坐稳……昨日，记者从武汉市儿童医院儿童保健科了解到，经过一个冬季，很多婴幼儿本应该有能力做的简单运动却因家长在冬天捂过头而不会做了。家住江汉区的圆圆

隐婚族：假装单身为哪般？

当职场女性还在为不知该嫁谁而犹豫和当“不婚族”还在成为白领美女热议的话题时，那些已婚女性却悄悄将婚姻当作秘密隐藏起来，开始“真皇后假公主”的生活和工作。在公众场合，她们刻意隐瞒自己的婚姻状况，以“单身”的身份示人。她们藏

幼儿眼外伤怎样急救

眼睛是人体最重要的感觉器官之一，当眼睛发生外伤时，最怕发生细菌感染，一只眼睛感染会引起另一只眼睛的感染，这叫交感性眼炎，是一种危险的症状。医生们把这叫做“同情失明”，有时一夜之间两眼会双双失明。为了避免发生上述症状，即使

二宝受宠姐姐抵触生恨如何化解大宝心中的烦恼

二胎政策放开了以后，很多的家庭都迎来了二宝，可是在家庭关系上，一些大宝对于二宝的到来，内心似乎难以接受，他们会认为二宝到来了，父母对于自己的疼爱就会减少，自己生活中的一些东西也要做出让步！在济南有一位二宝受宠姐姐抵触生恨

你的人缘好坏一测便知晓

请你根据自己的实际情况，对下面15个问题如实回答，然后对照后面的分数统计表计算分数，再看分数评语，你就会知道自己是否善于交朋友，以及人缘如何。1．你和朋友们在一起时过得很愉快，是不是因为：A。你发现他们很有趣，既爱玩又会

儿生日父亲送毒品亲父亲把儿子往坑里带

毒品一个让我们听着都会害怕的字眼，孩子在成长的过程中，家长为了保障孩子的成长环境，很多家庭对于毒品等不好的东西或行为教育很多，但是你见过自己的亲生父亲送儿子毒品做生日礼物的吗？有这样的的＆ldquo；好父亲＆rdquo；

外地女导游大骂贵州人“穷山恶水出刁民“ 女导游已道歉

贵州地区的风景一直是很清丽的，暑假期间旅游的人也很多。近日，外省一女导游在贵州黄果树景区骂贵州人＆ldquo；穷山恶水出刁民＆rdquo；，与当地人发生冲突。在民警协调下，女导游道歉。有网友称，事因当地司机围堵外地旅游车

检查红斑狼疮疾病的十一个标准

1、光过敏对日光有明显的反应，引起皮疹，从病史中得知或医生观察到。2、口腔溃疡经医生观察到的口腔或鼻咽部溃疡，一般为无痛性。3、关节炎非侵蚀性关节炎，累及2了个或更多的外周关节，有压痛，肿胀或积液。4、浆膜炎胸膜炎或心包

月经失调又痛经怎么办？4阶段吃对可保养子宫

女性在每个月都有那么几天，并且有些人还会特别难受。中医师表示，月经失调的女性，往往会伴随经痛的症状，想改善月经失调的状况，除了养成规律运动、忌吃醋、酸菜、泡菜等酸涩食物外，还可以藉由月经期4个阶段，吃对食物保养子宫。月经

牛皮癣与股性关节炎还有关系？

据史料记载，银屑病伴发骨性关节炎病变，早在19世纪初已有报道。但临床上多数银屑病病人并不发生骨性关节炎病变。银屑病关节炎究竟属于偶然的骨性关节病变与皮肤病变的合并，还是＆mdash；种独立类型的疾病，对此，有关方面一直存

如何好好经营您的这双手

拇指对应肺部经络、脾经。食指对应大肠经络，能反映胃、肠和消化器官的状况。中指对应心包经络，反映五官、肝脏的状况。无名指对应三焦经络，反映肺和呼吸系统的状况。小指对应心、小肠经络，反映肾脏、循环系统的状况。基本保健：五指按

工信部发正式牌照是国内移动转售产业界历史性时刻

移动通信的转售业务，得到第一批标志性的许可。工信部网站7月23日发布消息，称已于近日向与中国联通首批签约的15家企业发放了经营许可证，批准其经营移动通信转售业务。这意味着经过近5年左右时间的试点，我国移动转售业务发展迎来

红斑狼疮综合症怎么治疗您知道吗?

一、积极治疗病毒感染近年实验研究发现，狼疮性肾病病毒感染可能与系统性红斑狼疮的发生有关。因此我们应积极治疗各种病毒感染，尤其是对于上呼吸道病毒感染，这样的＂小病＂决不能掉以轻心因为＂风为百病之长＂许多大病都是以伤风感冒为

儿童“低头族”易患颈椎病易驼背你的颈椎健康吗

如今儿童有繁重的学业，且过早接触电子产品，很容易就造成颈椎和驼背，严重影响儿童身体健康发育。据统计，过去数年间，因过度使用手机而致颈椎痛的学童数目上升了两成，患脊柱侧弯和轻微驼背的个案也比五六年前增加了两三成。近年来，患

风湿性关节炎的冬季护理

寒冷潮湿的气候和环境，冷水的不断刺激，都可诱发风湿性关节炎或使病情加重，所以应尽量避免。要随时留意气象预报，在寒潮袭来和天气变化时，加强防寒保暖，并尽量不接触冷水。宜穿氯纶内衣。氯纶是一种合成纤维，具有较高的电绝缘性，一

如何简单检测儿童是否患有多动症

多动症在现在儿童中也是比较常见的疾病了，很多老师甚至因为学生多动而感到烦躁。同样儿童患有多动症也是非常影响学习的。这种病尽早发现的话，痊愈也是很快!那么家长如何检测出孩子具有多动症的疾病呢？下面小编为大家介绍3种试验!检

防止女性腰痛日常要注意

摘要：肾虚腰痛是女性最常见的腰痛。它的痛感为整个腰部绵绵作痛、隐痛，酸软无力。劳累或房事后加重。中医理论中，腰为肾之腑，主生殖和女性月经。最常见的是肾阳虚引起的腰痛，表现为腰部冷痛、腰膝酸软无力。女性每月月经失血过多，同

世卫：终止埃博拉病毒扩散需要花费4.3亿美元

世卫组织：终止埃博拉病毒扩散需要花费4.3亿美元媒体获得的这份文件指出，世界卫生组织的计划设定了在两个月之内逆转新病例出现趋势的目标，并在六到九个月之间停止所有的感染。文件称，这一计划需要得到各国政府，多家发展银行，私营

科学饮食：孕妈咪应多吃新鲜食物

在食品安全堪忧的当下，怎么吃才健康，怎么吃能保证正常的营养摄入，这是很多人都关注的问题，同样孕妈咪们也十分关注孕期的饮食问题，还有夏天孕妇保健绝对不能忽视，那么孕妇怎么吃才健康？中医认为应以营养均衡为主，不一定要多吃。专

活动双脚治鼻塞

鼻腔在呼吸中的主要作用是将吸入的气体加温加湿及清除气体中较大块的尘埃，加温加湿工作要由鼻粘膜下的微血管收缩来控制。造成鼻塞的原因多式异物、炎症等，而伏案工作者常常出现的不明原因的比塞，则是由鼻粘膜肿大，致使通气不畅引起的

导致心脏病的常见发病原因解析

为了减肥、睡懒觉或赶时间，很多人都把早餐给省掉了。但你知道吗？经常不吃早餐除易患胆结石，其实，不吃早餐的危害远不只如此，据报道，经常不吃早餐还易增加潜在致命心脏病的危险。不吃早餐会致血液黏稠记得小时候父母经常说，早餐是一

广州复大医院治疗乳腺癌疗效好不好

近日，一名79岁男子在暨南大学附属复大肿瘤医院确诊为乳腺癌晚期。胸外科副主任黄维华表示，男性一旦患上乳腺癌，病情往往会比女性严重，存活率也比女性要低。这主要是因为＆ldquo；男性不会患乳腺癌＆rdquo；这种错误认识，

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新妈妈们在产后私密处怎样护理比较好，我们应该怎样做那，下面跟对小编我们一起来看一下如何为私密处护理，让女性身体更健康。第一部位：乳房有些人认为，是母乳喂养让自己的乳房变得松弛下垂，事实刚好相反。实践证明，母乳喂养更能促

子宫肌瘤术后该怎么护理这些方法必不可少

女性疾病如今的患癌几率也是比较高的，对于这一疾病的治疗都是需要进一步的护理的。子宫肌瘤为一种常见的女性子宫病疾，其患病率比较高，多数人会采用外科术，子宫肌瘤术后护理对于女性疾病的恢复是非常重要的，如果子宫肌瘤术后护理不当

我们谈压力的时候，我们在想什么？

当我们谈压力的时候，我们该谈些什么？＆ldquo；压力是个体在生活适应过程中的一种身心紧张状态＆mdash；＆mdash；源于环境要求与自身应对能力间的不平衡＆mdash；＆mdash；这种紧张状态倾向于通过非特异的心理

孩子的未来，什么决定？

怎样看出孩子压力很大？□ 无理取闹＆mdash；＆mdash；孩子感到压力时最常见的表现就是极度情绪化，喜怒无常。其实这＆ldquo；无理＆rdquo；隐藏的正是他们的压力。□ 反常沉默＆mdash；＆mdash；有些孩

调查显示：高血脂出现地域化问题

有资料显示，我国高血脂的年发病率为563/10万，患病率为7681/10万。而由高血脂导致的心脑血管疾病已经成为人们健康的＆ldquo；致命杀手＆rdquo；。由此可见高血脂对人们健康的危害非常之大。其中不可忽视的是，高

2016年哪个星座最倒霉？

2016年最倒霉星座，你中枪了吗？　第一名：射手座注意金钱和健康　当土星进入到射手座以后，在进入2016年以后，射手们似乎会有一些很不快乐的感觉，遇到一些自己不太容易接受或者难以改变的事情。射手在土星进入后就逐渐开始发

脑血栓吃什么好

一、脑血栓吃什么好1.葡萄汁、芹菜汁各1份，温开水服用，每天2-3次。20天为一疗程。使用于中风、高血压病人。2.葵花子，早晚1把，剥壳食仁，同时配服芹菜汁半杯，连服30天。适用于中风、高血压的病人。具有降低胆固醇的作用

失眠多梦是正常现象倒头就睡可猝死

据调查显示，很多人都患有睡眠方面的障碍或和睡眠相关的疾病，成年人出现睡眠障碍的比例高达30%。脑力劳动者是睡眠障碍的高发人群患有抑郁症的患者93%的伴有失眠，药物依赖100%会伴有失眠或其他睡眠障碍。不建议这样的患者采用

月经期间跑步要适度还能缓解痛经

女人，都会经历月经期，月经期间被认为是最佳的护肤黄金期，还是最佳的减肥时期。所以说好好利用月经期，能够帮助女人更好的缓解自身的一些健康问题。今天，我们就来说一说，女性月经期间可以跑步吗？月经期间跑步会不会对身体产生不好的

孕妇防辐射服 多穿反而有害

孕妇防辐射服是将金属纤维配合织物一起织成布料，做成衣服。金属网可以起到吸收、屏蔽电磁波的作用。当然，金属网织得越密效果越好。据放射专家介绍，孕妇使用的防辐射服大都是隔离电磁波，对于电离辐射的x射线、伽马射线没效。防辐射服

揭秘土豆真的能治疗多年老胃病吗?

配方：鲜马铃薯1000克，蜂蜜适量。制法：将鲜马铃薯洗净，用搅肉机捣烂，用洁净纱布包之挤汁；放入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬；当浓缩至黏稠状时，加入一倍量的蜂蜜一同搅拌，再以文火煎至成膏状，冷却后待用。服法：空腹时服用

母乳喂养的婴儿问题

一、与分娩有关的问题：产钳分娩 a、产钳分娩的婴儿经常表现出暂时性的某种程度吸吮的困难，这可能是与面部或下颌疼痛有关，在用一个手指检查婴儿的口腔时，能感觉舌头缩在下齿龈的后面，母亲会向你诉说乳头疼痛，在喂哺以后，她

高材毕业生隐居废砖窑8年剖析大学毕业生的典型心理问题

最近，＆ldquo；都市洞居人＆rdquo；老张的事情受到了大家的广泛关注。后经调查证实，老张曾经是名牌大学的高材生，毕业后因感觉无法出人头地，没有颜面面对家人而隐居。其实，这也反应出现代大学毕业生的心理问题重重。下面小

餐桌上“良药”你知道是哪些吗？

美食是不可辜负的，也是最不能浪费的，对于吃货来说，每天吃到美味的饭菜就是最开心的事情。其实，食物不仅能吃的美味，还能保健大家的健康。你知道我们常吃的食物中，有那么一些食物不仅能够提供丰富的营养，还能够帮助我们缓解身体的不

掌握几种老人的家庭急救方法家属要收藏好

做好急救工作，对老人来说，也是一件保命的大事。老年人的身体因为也是有一个器官衰竭的现象，有很多的方式也能够给我们的老年人带来非常大的危害，那么你知道吗？必须掌握几种老人的家庭急救方法，才能够帮助我们的身体更加的健康，给我

智利火山突然爆发火山爆发中的自救方法

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每周游泳三至四次可远离颈椎病

在颈椎病早期或恢复期，除了要养成良好的用颈习惯外，长期坚持游泳、特别是进行蛙泳锻炼是一种最为有效的改善颈椎不适、恢复颈椎健康的好方法。每周游泳三四次，每次一小时，持之以恒，颈肩背酸痛有望全部缓解，甚至消失。脊柱外科学的理

老人耳鸣赶紧做心电图

据统计，在有耳鸣的冠心病患者中，86.7%的患者耳鸣比心绞痛先出现，8.6%的患者心绞痛和耳鸣同时出现。这是因为耳蜗对缺血缺氧比较敏感。老年人长时间出现耳鸣、听力减退、耳聋等内耳症状，常常是由于动脉硬化、冠心病、短暂性脑

舒缓儿童百日咳病痛的方法

案例：三岁的宝宝咳嗽时很痛苦，往往连续咳嗽几十声，涨得面红耳赤，眼泪鼻涕也一齐流出，直到粘痰咳出，或咳到引起呕吐，方能暂停缓解。在一天之内，反复发作，少则几次，多则几十次。专家解读：如果你的宝宝咳嗽非常厉害，尤其是痉挛性

被“判刑”为尿毒症后

尿毒症虽是致命的疾病，但也并不是无药可医。对无诱发因素的病例，肾功能不可逆转时，可考虑做透析治疗。透析疗法包括口服、腹膜、血液透析（人工肾）三种；口服透析治疗仅适用于轻的尿毒症患者。近年来，由于透析疗法的普遍应用，使晚期

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